COURSE A PIED 2023-2024 -Les foulées camboriciennes


    Responsable

    Myriam GUY

 

    Contact

    courseapied@asm-chambourcy.fr

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OUVERTURE DES INSCRIPTIONS EN LIGNE

à partir du lien suivant :

https://asmchambourcy.monclub.app/subscription/62c8824f5412b60028a1ef8c

 

Documents à télécharger et à renseigner puis à téléverser lors de votre inscription en ligne sur la plateforme MonClub : Questionnaire de Santé Majeur ou Mineur et Formulaire de demande de licence.

Pour les majeurs : Un certificat médical obligatoire pour une première adhésion  et si votre certificat médical date de plus de 3 ans.

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FFCO bordereau licence rp .pdf
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ASMC_Questionnaire_Sante_Majeur_2023-202
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ASMC QS Mineurs et Attest 2023 2024 .p
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 Vous voulez reprendre la course à pied ?

 Vous avez un objectif, vous cherchez à vous remuscler, à maigrir ?

 Vous avez envie d’essayer la course à pied ?

 

La course à pied est bénéfique pour la santé. Elle se pratique sans matériel et n’importe où, il suffit d’avoir une bonne paire de baskets et un peu de temps ; c’est un sport complet (cardio, renforce les muscles et forge le mental…).

 Pour vous aider dans la régularité de ce sport, débutant, confirmé et quel que soit votre objectif, nous vous proposons de chausser de bonne baskets pour de belles balades une fois par semaine (dimanches à partir de 9 heures), les rendez-vous seront à confirmer, ils seront pris selon le niveau du groupe.

 

Venez nous rejoindre!


Horaire et public

 

Deux groupes : 

Confirmés (2 à 3 fois par semaines plus de 7km) 

Loisirs (accompagnement de cette activité) 

Nouveauté sortie longue en forêt/trail 

 

Horaires :

Groupe Compétition : samedi  à 9h et mercredi 19h

Sortie longue forêt/trail, séance de technique de course à pied, renforcement musculaire

Groupe Loisirs           : dimanche à 9h30

 

Public : à partir de 17 ans


Partenaires


Presse

courrier des Yvelines