Gymnastique Pilates Saison 2022-2023
Responsable de section
Michèle MARTIN
Contact
inscriptionasmc@gmail.com
Lieu
Club 2000
Ces documents sont à télécharger, à renseigner et à téléverser sur la plateforme lors de votre inscription en ligne(hors formulaire d'inscription)
Pour les inscriptions "papier" uniquement :
Renseigner le formulaire d'inscription, le formulaire de demande de licence et le Questionnaire de Santé Majeur
Le questionnaire de santé Majeur est accepté uniquement si le certificat médical transmis au club date de moins de 3 ans
Au-delà du renforcement musculaire profond, le Pilates :
- Réduit la tension nerveuse et le stress.
- Apporte tranquillisation et recentrage.
- Développe les capacités de concentration et de coordination.
- Développe la conscience du corps et des sensations.
- Procure une agréable sensation de bien-être.
Horaires
Lieu : club 2000
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Niveau 2 |
Lundi 10h00-11h00 |
| Niveau 1 | Lundi 11h00-12h00 |
| Niveau 1 et 2 | Lundi 17h30-18h30 |
| Niveau 1 et 2 | Lundi 18h30-19h30 |
| Niveau 1 et 2 | Vendredi 11h15-12h15 |
| Niveau 1 et 2 | Samedi 10h00-11h00 |
| Niveau 1 et 2 | Samedi 11h00-12h00 |
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