LE SPORT SANTÉ pour le BIEN-ÊTRE Saison 2020-2021
L'ASMC est labellisée Sport Santé.
La section Sport Santé est destinée aux personnes qui se sont éloignées du sport
L'encadrement du sport santé est assuré par des éducateurs ayant suivi la formation « 1000 clubs pour le sport et la santé » proposée par le CRIFCO en collaboration avec l’Université Virtuelle
Francophone de Médecine du Sport. Tous ont obtenu la certification induite.
Les formules proposées
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PACK 4heures 3 activités
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Marche Nordique
Renforcement musculaire
Hatha Yoga
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Lundi 13h30-15h00 ou 15h00-16h30 ou Samedi 11h00-12h00
Mercredi 18h00-19h00 ou 19h00-20h00 Vendredi 9h00-10h00 ou 10h00-11h00
Lundi 19h00-20h30 ou Mardi 13h45-15h15 ou Mercredi 10h00-11h30
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Activité complémentaire 1h |
Au choix | |
| Activité complémentaire 1.5h | Au choix | |
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NOUVEAU GYM EQUILIBRE MÉMOIRE |
Mardi 10h00-11h00 | |
Possibilité de pratiquer 1 ou plusieurs des activités du Sport Santé (uniquement réservé aux personnes déjà adhérentes du club et pratiquant au moins une activité)
Reprise de l'activité : lundi 7 septembre
Partenaires
